reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Zawiercie
3.5°C
wschód słońca: 07:37
zachód słońca: 15:41
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Zawierciu

kiedy
2025-12-19 19:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-01 19:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-04 17:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-10 19:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany